Τσιπούρες Γιουβέτσι Μια Ωραία Συνταγή

Είναι μια εξαιρετικά νόστιμη συνταγή και εκτός από τσιπούρες,  μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν και άλλα ψάρια, όπως ροφός, σκορπίνες, σφυρίδα, στείρα, συναγρίδα, πεσκανδρίτσα, χριστόψαρο ή ακόμα και λαυράκι.

Το βασικό μυστικό στη συνταγή τσιπούρες με γιουέτσι είναι είναι να μην το παρακάνουμε στο ψήσιμο. Συγκεκριμένα για κάθε 500γρ. ψαριού απαιτούνται περίπου 20-25 λεπτά μαγειρέματος στον φούρνο. Οπότε αν το ψάρι μας είναι 1 κιλό θα χρειαστεί 50 λεπτά, όμως εάν έχουμε δυο ψάρια των 500γρ. θα χρειαστούμε 20-25 λεπτά. Με λίγα λόγια δεν αθροίζουμε το βάρος αλλά ψήνουμε με βάση το μέγεθος ανά τεμάχιο. Μέσα σε αυτόν τον χρόνο θα πρέπει να φροντίσουμε να βάλουμε στο ταψί το κριθαράκι 15 λεπτά πριν το πέρας του απαιτούμενου χρόνου μαγειρέματος του ψαριού μας.

Υλικά για τις τσιπούρες γιουβέτσι
1-2 τσιπούρες των 500γρ. καθαρισμένες

250 γρ. κριθαράκι μέτριο

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1 σκελίδα σκόρδο

1 μικρή ντομάτα τριμμένη

1 κ.γ. πελτέ ντομάτας

100ml κρασί λευκό ή ροζέ

2 φύλλα δάφνης

1 κ.γ. μαραθόσπορο

2 ποτήρια νερό

Αλάτι, πιπέρι

Ελάχιστη ζάχαρη

Ελαιόλαδο

Μέθοδος εκτέλεσης
Αλατίζουμε τις τσιπούρες και τις τοποθετούμε σε λαδωμένο ταψί
Σοτάρουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο και τον μαραθόσπορο για 5 λεπτά, προσθέτουμε τον πελτέ και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 3-4 λεπτά ακόμα. Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να εξατμιστεί το αλκοόλ. Προσθέτουμε την ντομάτα, τη δάφνη, ελάχιστη ζάχαρη, 1 ποτήρι από το νερό μας και αλατοπιπερώνουμε.
Αφήνουμε τη σάλτσα μας να πάρει μια βράση και περιχύνουμε με αυτήν τα ψάρια. Σε αυτό το σημείο πρέπει να πούμε ότι το νερό που θα χρειαστούμε είναι ανάλογο της ποσότητας σε κριθαράκι που θα χρησιμοποιήσουμε. Συγκεκριμένα για κάθε 100γρ. κριθαράκι χρειαζόμαστε 200γρ. νερό. Τη μισή ποσότητα τη βάζουμε στη σάλτσα και την άλλη μισή όταν βάλουμε στο ταψί μας το κριθαράκι. Ωστόσο η ποσότητα του ζυμαρικού θα πρέπει να ξεπερνάει τα 250γρ. διαφορετικά το ταψί μας δεν θα έχει αρκετό νερό για το σωστό μαγείρεμα.
Σε προθερμασμένο αερόθερμό φούρνο, στους 170 C, βάζουμε το ταψί μας με τις τσιπούρες (500γρ το κάθε ψάρι) για 10 λεπτά.
Μετά από 10 λεπτά βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο, γυρνάμε το ψάρι, προσθέτουμε το υπόλοιπο νερό (1 ποτήρι) και το κριθαράκι και ανακατεύουμε προσεκτικά να κατανεμηθεί παντού ομοιόμορφα.
Συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 10 λεπτά και ανακατεύουμε πάλι με μια κουτάλα το κριθαράκι, επειδή σε αυτή τη φάση η σάλτσα έχει ανέβει στην επιφάνεια. Εάν θεωρήσουμε ότι χρειάζεται λίγο ακόμα νερό το φαγητό μας το προσθέτουμε με φειδώ και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 5-10 λεπτά ακόμα.
Αφήνουμε λιγάκι να κρυώσει το φαγητό και σερβίρουμε το ψάρι επάνω στο ζυμαρικό είτε φιλεταρισμένο όπως στην φωτογραφία της συνταγής, είτε ολόκληρο σε ξεχωριστό πιάτο. Όπως και να χει αφαιρούμε το ψάρι προσεκτικά από το ταψί έτσι ώστε να μην αφήσουμε κόκκαλα μέσα στο κριθαράκι.

Φώτο    Ρεπορτάζ    Διονύσιος    Κούρτης

Λάκης Σάντας: Δώδεκα Χρόνια από το Θάνατο του Λευκαδίτη που Μαζί με το Γλέζο Κατέβασαν τη Σημαία των Ναζί

Πέρασε δώδεκα χρόνια από την ημέρα που ο Λάκης 

Σάντας περνούσε στην αιωνιότητα. 

Ποιος ήταν.

Εμβληματική μορφή της Εθνικής Αντίστασης. Μαζί με τον φίλο του Μανώλη Γλέζο κατέβασαν τη χιτλερική σημαία από την Ακρόπολη την νύχτα της 30ής Μαΐου 1941.

Λάκης Σάντας (1922 – 2011)

Όταν ο Λάκης Σάντας αποφάσισε μαζί με τον άλλο πολύ τολμηρό νεαρό, τον Μανώλη Γλέζο, να κατεβάσουν τη ναζιστική σημαία από την κορυφή του Ιερού Βράχου της Ακρόπολης ήταν 19 ετών.

Είχε πριν από μερικούς μήνες, το 1940, εισαχθεί στη Νομική Σχολή του Πανεπιστημίου της Αθήνας αλλά όπως έγινε φανερό άλλα πράγματα έβαλε ως προτεραιότητα και όχι να τελειώσει εγκαίρως τις σπουδές του.

Μετά το σπουδαίο κατόρθωμα του κατεβάσματος της σημαίας, γεγονός που έκανε τους Ναζί να ψάχνονται μόλις τις πρώτες ημέρες τους παραμονής τους στην ελληνική πρωτεύουσα, ο γεννημένος στην Πάτρα το 1922 Σάντας εντάχθηκε στην Εθνική Αντίσταση (ΕΑΜ, ΕΠΟΝ, ΕΛΑΣ). Πολέμησε, μάλιστα, με τις δυνάμεις του ΕΛΑΣ και όπως συνέβη σχεδόν με όλα τα μέλη του Εθνικού Λαϊκού Απελευθερωτικού Στρατού εν συνεχεία εξορίστηκε.

Ικαρία, Ψυτάλλεια και στο τέλος Μακρόνησο μέχρι να διαφύγει στην Ιταλία και να ζητήσει εν τέλει πολιτικό άσυλο στον Καναδά το 1948. Εζησε επί καναδικού εδάφους μέχρι το 1962 όταν και επέστρεψε στην Ελλάδα.

Στον υπόλοιπο βίο του διακρίθηκε για τη σεμνότητά του χωρίς ποτέ να προδώσει τις αρχές και τις ιδέες του.

Πέθανε σε ηλικία 89 ετών, στις 30 Απριλίου του 2011 και η σορός του τέθηκε σε λαϊκό προσκύνημα. Τον επικήδειο εκφώνησε ο άλλοτε συναγωνιστής και συνοδοιπόρος του, ο Μανώλης Γλέζος. 

Αείμνηστε Λάκη Σάντα η Πράξη θα  Είναι Φάρος για Όλους μας 

Σε  Ευχαριστώ που με Τίμησες με την Φιλία σου.

Φώτο    Ρεπορτάζ    Διονύσιος    Κούρτης 

ΔΕΥΤΕΡΑ 1Η ΜΑΗ –ΕΡΓΑΤΙΚΗ ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ 2023

ΔΕΥΤΕΡΑ 1Η ΜΑΗ –ΕΡΓΑΤΙΚΗ ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ 2023

Η ΓΣΕΕ καλεί σε μαζική συμμετοχή στις πρωτομαγιάτικες απεργιακές συγκεντρώσεις που  πραγματοποιούνται την προσεχή Δευτέρα 1η Μάη σ όλη τη χώρα.

Στην Αθήνα  η Συγκέντρωση της ΓΣΕΕ και του Εργατικού Κέντρου Αθήνας θα γίνει στις 11 π.μ. στην πλατεία Κλαυθμώνος.

Η 1η Μάη εκτός από ημέρα μνήμης και τιμής για τους πρωτοπόρους αγωνιστές της εργατικής τάξης  είναι και ημέρα αγώνα και απεργίας των εργαζομένων.

Η Πρωτομαγιά του 2023 συνεχίζει να βρίσκει τις εργαζόμενες και τους εργαζόμενους της χώρας αντιμέτωπους με την ακρίβεια, την ανεργία, την κοινωνική φτώχεια, τον περιορισμό εργασιακών δικαιωμάτων, την επισφάλεια και την ανασφάλεια στους χώρους εργασίας. Γι αυτό το λόγο αγωνιζόμαστε για ένα παρόν και ένα μέλλον χωρίς ακρίβεια, κοινωνική φτώχεια, εργασιακή ανασφάλεια και ανισότητες.
Αυτή την ιστορική μέρα, ενώνουμε τη φωνή μας με όλους εκείνους που παλεύουν ενάντια στη φτώχεια και στην εξαθλίωση, στις αδικίες, στις διακρίσεις,  στην κατακρήμνιση δημοκρατικών, εργασιακών, Οικονομικών και ασφαλιστικών δικαιωμάτων. Επιβάλλεται όλοι να δώσουμε αγωνιστικό, απεργιακό παρόν στο κάλεσμα των συνδικάτων τη Δευτέρα 1η Μάη.

Επισυνάπτεται η διακήρυξη και η αφίσα

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΚΑΙ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ

Φώτο  Ρεπορτάζ   Διονύσιος  Κούρτης

Βγήκε από Καφενείο και Πυροβόλησε τον Πατέρα Ενός Ανήλικου Παιδιού

Αναστάτωση στα Σφακιά από τους πυροβολισμούς έξω από καφενείο. Στο νοσοκομείο ο 42χρονος πατέρας που τραυματίστηκε…

Ασύλληπτος παραμένει ο δράστης του αιματηρού περιστατικού στην Ίμπρο στα Σφακιά την Παρασκευή 28 Απριλίου του 2023, όπου τραυματίστηκε από όπλο ένας 42χρονος κάτοικος της περιοχής, πατέρας ενός ανήλικου παιδιού. Η Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Χανίων συνεχίζει τις έρευνες και αναζητά μάρτυρες για το συμβάν στον επαρχιακό δρόμο Βρυσών – Σφακίων, έξω από το καφενείο του χωριού.

Ο δράστης φέρεται να πυροβόλησε μία ή δύο φορές το θύμα, προκαλώντας του διαμπερές τραύμα στον αριστερό μηρό και ένα τραύμα μονής εισόδου στον δεξί μηρό. Πηγές αναφέρουν ότι ο 42χρονος βρισκόταν στο δρόμο έξω από το καφενείο, όταν κάτω από συνθήκες που διερευνώνται, βγήκε από μέσα ο δράστης και τον πυροβόλησε.

Άγνωστο είναι αν προηγήθηκε διαπληκτισμός. Πάντως θύτης και θύμα φέρονται να είχαν οικογενειακές διαφορές από το παρελθόν.

Στο Νοσοκομείο Χανίων όπου νοσηλεύεται ο 42χρονος, δεν είναι σε θέση να δώσει κατάθεση στους αστυνομικούς, ενώ την ίδια ώρα, οι έρευνες των αστυνομικών αρχών είναι εστιασμένες στην ευρύτερη περιοχή των Σφακίων.

Φώτο  Ρεπορτάζ  Ρεπόρτερ  Αστυνομικός

Π.Ο. Φήκης – Τηλυκράτης Λευκάδας: Τα Γκολ του Αγώνα (video)

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τα γκολ της αναμέτρησης Π.Ο. Φήκης – Τηλυκράτης Λευκάδας 2-1 για την 26η αγωνιστική της Γ΄ Εθνικής

Φώτο  Ρεπορτάζ   Ρεπόρτερς  Nionios  και  Μανάρας

ΟΗΕ για Σουδάν: Άνευ Προηγουμένου η Κατάσταση – Στέλνεται ο Επικεφαλής του Γραφείου Συντονισμού Ανθρωπιστικών Υποθέσεων

Ο Αντόνιο Γκουτέρες αποφάσισε σήμερα να στείλει στο Σουδάν τον επικεφαλής του Γραφείου Συντονισμού Ανθρωπιστικών Υποθέσεων του ΟΗΕ Μάρτιν Γκρίφιθς.

«Η κλίμακα και η ταχύτητα με την οποία εκτυλίσσονται τα γεγονότα στο Σουδάν είναι άνευ προηγουμένου», δήλωσε ο Στεφάν Ντούτζαρικ σε μια ανακοίνωσή του, δηλώνοντας «εξαιρετικά ανήσυχος».

Για αυτό τον λόγο ο Γκουτέρες αποφάσισε να στείλει «αμέσως στην περιοχή» τον Γκρίφιθς «λόγω της ταχείας επιδείνωσης της ανθρωπιστικής κρίσης στο Σουδάν».

Το Σουδάν βυθίστηκε στο χάος στα μέσα του μήνα, όταν η σύγκρουση για εξουσία ανάμεσα στον επικεφαλής της στρατιωτικής χούντας, τον στρατηγό Άμπντελ Φάταχ αλ Μπουρχάν, και τον δεύτερο τη τάξει του στρατιωτικού καθεστώτος, τον στρατηγό Μοχάμεντ Χαμντάν Ντάγκλο, ή «Χαμέτι», επικεφαλής των επίφοβων Δυνάμεων Ταχείας Υποστήριξης ((RSF), μετατράπηκε σε ανοικτό πόλεμο. Στις εχθροπραξίες έκτοτε έχουν σκοτωθεί τουλάχιστον 528 άνθρωποι και έχουν τραυματιστεί άλλοι 4.599, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα επίσημα δεδομένα του υπουργείου Υγείας, που δημοσιοποιήθηκαν χθες Σάββατο. Πρόκειται όμως για απολογισμό πολύ υποτιμημένο.

«Ανησυχούμε πολύ για τον άμεσο και μακροπρόθεσμο αντίκτυπο (αυτής της κρίσης) σε όλους τους Σουδανούς και στην περιοχή συνολικά», πρόσθεσε ο Ντούτζαρικ.

«Για ακόμη μια φορά, καλούμε όλα τα εμπόλεμα μέρη να προστατεύσουν τους αμάχους και τις υποδομές, να επιτρέψουν την ασφαλή διέλευση όσων εγκαταλείπουν τις ζώνες μαχών, να σεβαστούν τους εργαζόμενους στον τομέα ανθρωπιστικής βοήθειας, να διευκολύνουν τις επιχειρήσεις βοήθειας και να προστατέψουν το ιατρικό προσωπικό, τις ιατρικές εγκαταστάσεις» συνέχισε ο αξιωματούχος του ΟΗΕ.

Από την έναρξη των εμπόλεμων συρράξεων δεκάδες χιλιάδες Σουδανοί, καθώς και ξένοι, έχουν τραπεί σε φυγή, πήγαν σε γειτονικά κράτη, ιδίως στην Αίγυπτο, στην Αιθιοπία, στο Τσαντ και στο Νότιο Σουδάν, ενώ ξένες κυβερνήσεις συνεχίζουν τις αγωνιώδεις επιχειρήσεις για να απομακρύνουν εσπευσμένα εκατοντάδες υπηκόους τους.

Οι βίαιες συγκρούσεις συνεχίζονται στο Χαρτούμ, ενώ στρατός και (RSF) ανακοίνωσαν σήμερα την παράταση μιας εκεχειρίας που έχει κατ’ ελάχιστον τηρηθεί, αλλά έχει επιτρέψει την απομάκρυνση από την χώρα ξένων υπηκόων και τη συνέχιση των διαπραγματεύσεων.

Σύμφωνα με τον ΟΗΕ, 75.000 άνθρωποι έχουν εκτοπιστεί στο εσωτερικό της χώρας και έως και 270.000 άνθρωποι ενδέχεται να αναγκαστούν να τραπούν σε φυγή από μάχες που επηρεάζουν 12 από τις 18 πολιτείες αυτής της χώρας των 45 εκατομμυρίων κατοίκων, μιας από τις φτωχότερες στον κόσμο.

Χθες το Παγκόσμιο Επισιτιστικό Πρόγραμμα (ΠΕΠ) του ΟΗΕ προειδοποίησε πως ο πόλεμος στη χώρα απειλεί να βυθίσει ολόκληρη την περιφέρεια της ανατολικής Αφρικής σε ανθρωπιστική κρίση.

Φώτο  Ρεπορτάζ   Διονύσιος  Κούρτης

Τι Κερδίζουν Όσοι Τρώνε 46 Αμύγδαλα την Ημέρα

Ένας σημαντικός παράγοντας για την υγεία του εντέρου είναι και το βουτυρικό (butyrate), ένα λιπαρό οξύ βραχείας αλυσίδας που υποστηρίζει την υγεία του ίδιου μικροβιώματος (χλωρίδα του πεπτικού συστήματος).

Η δρ. Alice Creedon λέει σχετικά: “Το βουτυρικό οξύ είναι σημαντικό για την υγεία του εντέρου, καθώς δρα ως η κύρια πηγή καυσίμου για τα κύτταρα του παχέος εντέρου, επιτρέποντάς τους να λειτουργούν σωστά και βέλτιστα.

Συμμετέχει επίσης στη σηματοδότηση προς το έντερο για την έναρξη της διαδικασίας απορρόφησης θρεπτικών συστατικών. Επιπλέον, το βουτυρικό οξύ που παράγεται στο έντερο μπορεί να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος, όπου εμπλέκεται στη ρύθμιση της υγείας σε άλλες περιοχές του σώματος, όπως το συκώτι, ο εγκέφαλος και οι πνεύμονες”.

Η δρ. Creedon είναι μεταδιδακτορικός ερευνητής στο Τμήμα Διατροφικών Σπουδών του King’s College του Λονδίνου. Είναι επίσης η επικεφαλής συγγραφέας μιας νέας μελέτης που διερευνά την αξία των αμυγδάλων ως μέσου υποστήριξης της παροχής βουτυρικού στο μικροβίωμα.

Η μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση μιας καλής χούφτας αμύγδαλα κάθε μέρα προάγει την παραγωγή βουτυρικού οξέος.

Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο The American Journal of Clinical Nutrition. Αξίζει να σημειωθεί ότι χρηματοδοτήθηκε από το Almond Board of California.

Η σημασία του βουτυρικού οξέος

Η έρευνα της δρ. Creedon τεκμηριώνει τα οφέλη από την κατανάλωση περίπου 56 γραμμαρίων αμυγδάλων ημερησίως. Αυτό είναι περίπου 46 αμύγδαλα.

“Το βουτυρικό υποστηρίζει τον φραγμό του εντέρου, ο οποίος εμποδίζει τα βακτήρια και άλλα μικρόβια να εισέλθουν στο αίμα. Με αυτόν τον τρόπο, το βουτυρικό μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της φλεγμονής, στη διαχείριση καταστάσεων όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και στην μείωση της γαστρεντερικής δυσφορίας, όπως το φούσκωμα”, είπε η διατροφολόγος Allison Tallman.

“Το βουτυρικό παράγεται μέσω της ζύμωσης των ινών στο παχύ έντερο. Ως εκ τούτου, η αύξηση των φυτικών ινών στη διατροφή αυξάνει τα επίπεδα βουτυρικού, κάτι που έχει θετική επίδραση στην υγεία του εντέρου”, πρόσθεσε η ίδια.

Αμύγδαλα: Υπέρ και κατά

Μιλώντας για τη διατροφική αξία των αμυγδάλων, η Tallman σημείωσε περαιτέρω:

“Τα αμύγδαλα έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά σε μία μερίδα, όπως 4 γραμμάρια φυτικών ινών, 13 γραμμάρια ακόρεστων λιπαρών, 1 γραμμάριο κορεσμένων λιπαρών και βιταμίνη Ε, ενώ μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν στη διατροφή μας με διάφορους τρόπους”.

Οι συμμετέχοντες στην παρούσα μελέτη ήταν 87 υγιείς ενήλικες γυναίκες και άνδρες, ηλικίας από 18 έως 45 ετών. Για την μελέτη, οι ερευνητές χώρισαν τους συμμετέχοντες σε τρεις ομάδες:

1) Μια ομάδα έτρωγε δύο μερίδες από 28 γραμμάρια ολόκληρα αμύγδαλα την ημέρα
2) Μια άλλη ομάδα έτρωγε δύο μερίδες από 28 γραμμάρια αλεσμένων αμυγδάλων καθημερινά
3) Η τελευταία ομάδα (ελέγχου) έτρωγε μάφινς που παρείχαν ισοδύναμη ποσότητα ενέργειας στο σώμα

Το πείραμα διήρκεσε έναν μήνα. Στο τέλος οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκείνοι που έτρωγαν αμύγδαλα είχαν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα βουτυρικού από την ομάδα ελέγχου.

Ολόκληρα ή αλεσμένα αμύγδαλα;

Η μελέτη παρακολούθησε τη διαφορά μεταξύ της κατανάλωσης ολόκληρων ή αλεσμένων αμυγδάλων όσον αφορά την παραγωγή βουτυρικού οξέος.

Τα άτομα που έτρωγαν ολόκληρα αμύγδαλα είχαν 1,5 περισσότερες κενώσεις κάθε εβδομάδα από εκείνα που τα έτρωγαν αλεσμένα.

Η δρ. Creedon υπέθεσε γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό: “Τα ολόκληρα αμύγδαλα διαφέρουν από τα αλεσμένα ως προς την ποσότητα λίπους που φτάνει στο παχύ έντερο. Όταν καταναλώνουμε ολόκληρα αμύγδαλα, μεγάλο μέρος του λίπους ξεφεύγει από την πέψη και φτάνει στο παχύ έντερο. Από την άλλη, περισσότερο από το λίπος στα αλεσμένα αφομοιώνεται στον ανώτερο γαστρεντερικό σωλήνα.

Πιθανώς το αυξημένο λίπος στο παχύ έντερο όσων τρώνε ολόκληρα αμύγδαλα χρησίμευε για να αυξήσει την ευκολία διέλευσης των κοπράνων και να αυξήσει το βάρος τους. Και οι δύο αυτές επιδράσεις μπορεί να αυξήσουν τη συχνότητα κενώσεων σε αυτά τα άτομα. Υπάρχουν πολύ λίγες έρευνες σχετικά με την επίδραση του λίπους στη συχνότητα των κοπράνων. Επομένως, αυτά τα ευρήματα απαιτούν περαιτέρω διερεύνηση με μελλοντικές δοκιμές”.

Πηγή: medicalnewstoday.com.

Φώτο  Ρεπορτάζ   Διονύσιος  Κούρτης

Φωτιά σε Χωράφι με Ελιές στα Καρφακέικα Λευκάδας - Φώτο Ρεπορτάζ

Πυρκαγιά εκδηλώθηκε  νωρίς  σήμερα το απόγευμα σε αγροτική περιοχή και πιο συγκεκριμένα  στα Καρφακέικα στην Ε.Ο Λευκάδας Λαζαράτων . Στο  σημείο μετέβησαν και κατέσβησαν την φωτιά  3 οχήματα με 5 Άνδρες της Π.Υ Λευκάδας.Κάηκαν 6 ελαιόδεντρα.

Για ακριβή  αίτια της πυρκαγιάς διενεργείται  προανάκριση από την Π.Υ Λευκάδας

Φώτο  Ρεπορτάζ   Διονύσιος  Κούρτης

Πρωτομαγιά: Χωρίς Μετρό - Ηλεκτρικό και Τραμ Λόγω 24ωρης Απεργίας

Με 24ωρη απεργία συμμετέχουν οι εργαζόμενοι σε Μετρό, Ηλεκτρικός, Τραμ στις κινητοποιήσεις της Εργατικής Πρωτομαγιάς.

Έτσι, Μετρό, Ηλεκτρικός και Τραμ δε θα λειτουργήσουν καθόλου την Πρωτομαγιά. Σε ανακοίνωσή του το Σωματείο Εργαχομένων ΣΤΑΣΥ τονίζει: «Μπορεί να έχουν περάσει πολλά χρόνια (137) από εκείνη την αιματοβαμμένη Πρωτομαγιά του Σικάγο, οι αγώνες όμως για ανθρώπινα εργασιακά δικαιώματα (τα οποία έχουν πληγεί βάναυσα τα τελευταία χρόνια), δεν είναι μόνο επίκαιροι αλλά και απαραίτητοι! Τα Σωματεία μας, αποτίνουν φόρο τιμής στην ιερή αυτή ημέρα και ενώνουν τη φωνή τους με όλες τις συλλογικότητες, ενάντια στη φτωχοποίηση και εξαθλίωση που έχουν οδηγήσει το λαό όλες οι μέχρι τώρα εφαρμοσμένες αντεργατικές διατάξεις της νεοφιλελεύθερης Κυβέρνησης».

Οι εργαζόμενοι στη ΣΤΑΣΥ ζητούν «κατώτατο μισθό, αντίστοιχο των αναγκών των εργαζομένων. Ουσιαστικές αυξήσεις στα εισοδήματά μας. Ελεύθερη συνδικαλιστική δράση χωρίς εργοδοτικό παρεμβατισμό. Δημόσιο και Καθολικό Σύστημα Υγείας. Διεκδικούμε προσλήψεις, προκειμένου να καλυφθούν οι οργανικές ανάγκες της επιχείρησης με μόνιμο προσωπικό για την εύρυθμη και απρόσκοπτη λειτουργία του Μέσου, προς όφελος των επιβατικού κοινού».

Ανακοίνωση για την Εργατική Πρωτομαγιά εξέδωσε και το Σωματείο Εργαζομένων Λειτουργίας Μετρό Αθηνών (ΣΕΛΜΑ). «Απεργούμε και διαδηλώνουμε απαιτώντας την κατάργηση του συνόλου των αντεργατικών διατάξεων που οδηγούν στο στραγγαλισμό των συλλογικών και ατομικών εργατικών δικαιωμάτων, κατώτατο μισθό αντίστοιχο των αναγκών των εργαζομένων, ελεύθερη συνδικαλιστική δράση χωρίς εργοδοτικό παρεμβατισμό. Κατάργηση του Γενικού Μητρώου Συνδικαλιστικών Οργανώσεων για τον κρατικό έλεγχο στην ίδρυση και τη λειτουργία των συνδικάτων και την άσκηση των συλλογικών δικαιωμάτων των εργαζομένων, δημόσιο και καθολικό Σύστημα Υγείας. Ενωμένοι αγωνιζόμαστε για τα δίκαια αιτήματά μας, ενάντια στην φτωχοποίηση και την εξαθλίωσή μας. Τα δικαιώματα και οι κατακτήσεις των εργαζομένων δεν διαπραγματεύονται» επισημαίνεται στην ανακοίνωση του ΣΕΛΜΑ.

Φώτο  Ρεπορτάζ   Διονύσιος  Κούρτης

Πέθανε ο Ρώσος Σχεδιαστής Μόδας Σλάβα Ζάιτσεφ ο Επoνομαζόμενος «Κόκκινος Dior»

Πέθανε σήμερα σε ηλικία 85 ετών ο διάσημος Ρώσος σχεδιαστής μόδας Βιάτσεσλαβ (Σλάβα) Ζάιτσεφ, γνωστός και με το παρατσούκλι ο «Κόκκινος Dior».

«Ναι», πέθανε, είπε η Κίρα Μπουρένινα στο Γαλλικό Πρακτορείο για τον σχεδιαστή μόδας, επιβεβαιώνοντας πληροφορίες που μετέδωσαν ρωσικά μέσα ενημέρωσης.

Στις αρχές Μαρτίου, όταν αυτός «είχε μαζέψει φίλους του για να γιορτάσει τα γενέθλιά του, τον είχαμε δει ότι ήταν πολύ αδύναμος», τόνισε η Μπουρένινα.

Διονύσιος  Κούρτης

Οι Ομάδες που Υποβιβάστηκαν και ο 9ος Χειρότερος στη Γ΄Εθνική

Οριστικοποιήθηκαν οι ομάδες που δε θα βρίσκονται στη Γ’ Εθνική τη νέα σεζόν.

Υποβιβάστηκαν 6 ομάδες από τον 1ο όμιλο, και πέντε ομάδες από τον 2ο, 3ο, 4ο και 5ο όμιλο αντίστοιχα.

Επίσης υποβιβάστηκε και ως 9η χειρότερη ομάδα η ΑΕΠ Κοζάνης από τον 2ο όμιλο, με την Καστοριά να σώζει την παρτίδα.

3ος όμιλος

Παναγρινιακός
Απόλλων Πάργας
Διγενής Νεοχωρίου
ΑΟ Χαλκίς

Φώτο  Ρεπορτάζ   Ρεπόρτερς  Nionios  και  Μανάρας

Τζόκερ Κλήρωση 2590: Οι Τυχεροί Αριθμοί Σήμερα

ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ ΚΥΡΙΑΚΗ 30/04/2023 ΑΡΙΘΜΟΣ ΚΛΗΡΩΣΗΣ 2590. Πάνω από 600.000 ευρώ μπήκαν… στο τραπέζι για τους νικητές της πρώτης κατηγορίας.  

Κλήρωση τζόκερ σήμερα Κυριακή 30/04/2023 και τα λεφτά ήταν… πολλά! Στην κλήρωση Τζόκερ ΟΠΑΠ, σήμερα Πέμπτη 27-04-2023 (αριθμός κλήρωσης 2590), οι τυχεροί αριθμοί ήταν 44, 14, 12, 5, 10 και τζόκερ το 5.

Στο «κυνήγι» για το τζόκερ μπορεί κανείς να επισκεφτεί το www.tzoker.gr ή να κατεβάσει τη νέα εφαρμογή ΤΖΟΚΕΡ για Android και iOS συσκευές.

Εκεί μπορεί να κάνει «κλικ» στους τυχερούς του αριθμούς ή να επιλέξει ανάμεσα σε τυχαία επιλογή αριθμών και ένα από τα διαθέσιμα τυποποιημένα συστήματα.

ΤΖΟΚΕΡ, τώρα και online

Τώρα μπορείς να παίζεις ΤΖΟΚΕΡ online με γρήγορη εγγραφή στο πρακτορείο! Οι παίκτες μπορούν πλέον να δοκιμάσουν την τύχη τους στο μεγάλο τζακποτ και οnline. Μέσα σε λίγα λεπτά μπορούν να πραγματοποιήσουν την εγγραφή τους στο www.tzoker.gr και να δοκιμάζουν την τύχη τους από όπου κι αν βρίσκονται.

Φώτο  Ρεπορτάζ   Ρεπόρτερς  Nionios

Ηλεκτρικός: Νεκρός Ηλικιωμένος Μετά από Πτώση στις Γραμμές του Σταθμού «Άγιος Νικόλαος»

Ένα άτομο σκοτώθηκε όταν έπεσε στις γραμμές του Ηλεκτρικού στον σταθμό του «Αγίου Νικολάου».

Λόγω της πτώσης του ηλικιωμένου στις στις γραμμές του Ηλεκτρικού στον «Άγιο Νικόλαο», υπήρξε διακοπή δρομολογίων.

Σύμφωνα με την ΣΤΑΣΥ η κυκλοφορία των συρμών διεξαγόταν στα τμήματα Πειραιάς – Ομόνοια και Κηφισιά – Α. Πατήσια. Ωστόσο τώρα έχει αποκατασταθεί.

Διονύσιος  Κούρτης

Τα Αποτελέσματα της 6ης Αγωνιστικής του 3ου Γύρου - Η Βαθμολογία και η Επόμενη Αγωνιστική στους Δύο Ομίλους της Β΄ Ε.Π.Σ. Πρέβεζας-Λευκάδας

Δείτε παρακάτω τα αποτελέσματα, την βαθμολογία και την επόμενη αγωνιστική της Β’ ΕΠΣ Πρέβεζας – Λευκάδας 2022-23:

Αποτελέσματα: 

29-04-2023 17:00 Π.Σ. Ένωση Πάργας 3 - 3 Α.Ο Αστέρας Ανθούσας 30-04-2023 16:00 ΠΑΣ Σύβρου 1 - 5 ΠΑΣ Παλιάμπελα 16:00 ΝΕΟΙ Πανλευκάδιου 0 - 6 ΠΑΣ Σφακιώτες 16:00 Α.Σ Νικόπολη 2020 2 - 1 ΑΕΝ Σαμψούντας 16:00 Απόλλων Βουβοποτάμου 2 - 0 Αχέρων Καναλακίου 16:00 Α.Σ. Αγίου Βαρνάβα Λούρου 2020 1 - 2 Ηρακλής Αγίου Γεωργίου

Βαθμολογία:

Α ΟΜΙΛΟΣ # Ομάδες Αγώνες Βαθμοί 1 ΠΑΣ Σφακιώτες 17 38 2 ΠΑΣ Παλιάμπελα 18 37 3 Α.Ο. Αγίου Πέτρου 17 34 4 Α.Σ Νικόπολη 2020 17 26 5 ΑΕΝ Σαμψούντας 17 16 6 ΠΑΣ Σύβρου 17 16 7 ΝΕΟΙ Πανλευκάδιου 17 6 Β ΟΜΙΛΟΣ # Ομάδες Αγώνες Βαθμοί 1 Απόλλων Βουβοποτάμου 19 54 2 Αχέρων Καναλακίου 20 42 3 Ηρακλής Αγίου Γεωργίου 19 32 4 Π.Σ. Ένωση Πάργας 19 31 5 Α.Σ. Αγίου Βαρνάβα Λούρου 2020 19 18 6 Α.Ο Αστέρας Ανθούσας 19 17 7 Π.Σ. Φιλιππιάδα 2004 19 13 8 Αετός Αγιάς 14 5   Πρόκριση   Μπαράζ ανόδου

Επόμενη 7η Αγωνιστική:

ΠΑΣ Σφακιώτες - ΠΑΣ Σύβρου ΑΕΝ Σαμψούντας - Α.Ο. Αγίου Πέτρου Α.Σ Νικόπολη 2020 - ΝΕΟΙ Πανλευκάδιου Α.Ο Αστέρας Ανθούσας - Απόλλων Βουβοποτάμου Ηρακλής Αγίου Γεωργίου - Π.Σ. Φιλιππιάδα 2004 Α.Σ. Αγίου Βαρνάβα Λούρου 2020 - Π.Σ. Ένωση Πάργας

Φώτο  Ρεπορτάζ   Ρεπόρτερς  Nionios  και  Μανάρας