Επίκεντρο των Αποφάσεων ο Άνθρωπος Όχι η Ευημερία των Αριθμών

Επίκεντρο των Αποφάσεων ο Άνθρωπος Όχι η Ευημερία των Αριθμών
Επίκεντρο των Αποφάσεων ο Άνθρωπος Όχι η Ευημερία των Αριθμών

Σάββατο 31 Μαΐου 2014

Οδικός Χάρτης για τη Μείωση της Φορολογίας - Καταργούνται Τεκμήρια - Φόρος Πολυτελείας και Έκτακτη Εισφορά - Τι θα Πληρώσουμε Έως το 2020

Οδικός χάρτης για τη μείωση της φορολογίας - Καταργούνται τεκμήρια, φόρος πολυτελείας και έκτακτη εισφορά - Τι θα πληρώσουμε έως το 2020

- Μεγάλος στόχος η μείωση του ΦΠΑ σε 12%, από 23% που είναι σήμερα
- Παρελθόν ο φόρος πολυτελείας, τα τεκμήρια, αλλά κι η έκτακτη εισφορά
- Στο 33% η φορολογία εισοδημάτων για μισθωτούς και συνταξιούχους, από το σημερινό 42%
- 15% η φορολογία για τους ελεύθερους επαγγελματίες
- Διαβάστε αναλυτικά τις αλλαγές που σχεδιάζει η κυβέρνηση

Η ελάφρυνση της φορολογίας, που θα δώσει ανάνα στους "γονατισμένους" Έλληνες είναι ο νέος μεγάλος στόχος της κυβέρνησης, που θέλει να δείξει πως έχει... "πιάσει" το νόημα και έχει διαβάσει το μήνυμα που της έστειλαν οι πολίτες μέσα από την κάλπη των εκλογών.
Και γι' αυτό ετοιμάζει αλλαγές στη φορολογία και καταρτίζει έναν "οδικό χάρτη", ο οποίος θα τεθεί σε εφαρμογή έως το 2015 και πρώτος στόχος είναι να φέρει μείωση του ΦΠΑ από το 23% στο 12%,

Σε δημοσίευμα της εφημερίδας Τα Νέα, αναφέρεται πως στα σχέδια της κυβέρνησης, εκτός από τη μείωση του ΦΠΑ είναι και η μείωση του ανώτατου φορολογικού συντελεστή στα εισοδήματα μισθωτών και συνταξιούχων από το 42% στο 33%.

Ακόμη, αναφέρεται πως τεκμήρια, φόρος πολυτελείας κι έκτακτη εισφορά θα αποτελέσουν οριστικά παρελθόν, την ώρα που ελεύθεροι επαγγελματίες κι επιχειρήσεις θα έχουν επιβάρυνση 15% στα κέρδη τους.

Στην κυβέρνηση, μετά από τους παραπάνω στόχους που έθεσε ο Πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς, το οικονομικό επιτελείο, με πρώτο τον υπουργό Οικονομικών, Γιάννη Στουρνάρα, αλλά και τους Χρ. Σταϊκούρα και Γ. Μαυραγάνη, έχουν αναλάβει τη διεκπαιρέωση αυτής της οικονομικής μεταρρύθμισης και πιστεύεται πως η ανάπτυξη είναι αυτή που θα πολλαπλασιάσει αυτόματα τα έσοδα.

Αναλυτικά οι Αλλαγές του Οικονομικού Χάρτη

Μισθωτοί-συνταξιούχοι: Εισόδημα 15.000 γλιτώνει 150 ευρώ το χρόνο

Μόνο η κατάργηση της έκτακτης εισφοράς θα ελαφρύνει τους φορολογούμενους κατά περίπου 1,3 δισ. ευρώ σε ετήσια βάση. Στο ιδανικότερο σενάριο, η έκτακτη εισφορά επιβάλλεται φέτος για τελευταία φορά, με την κατάργησή της να σημαίνει πως ένας μισθωτός με συνολικό εισόδημα 15.000 ευρώ, θα γλιτώνει 150 ευρώ το χρόνο, στα 30.000 ευρώ το κέρδος θα είναι 300 ευρώ, ενώ στα 60.000 ευρώ το όφελος θα αγγίζει τα 1.200 ευρώ τον χρόνο.

Επιπρόσθετα, οι ελαφρύνσεις θα προκύψουν από τη σταδιακή μείωση του ανώτατου φορολογικού συντελεστή από το 42% στο 33%, η οποία σε πρώτη ανάγνωση φαίνεται να αφορά κυρίως στη λεγόμενη “μεσαία τάξη”.

Ελεύθεροι επαγγελματίες: Στο 15% ο φορολογικός συντελεστής

Οι συντελεστές 26% και 33% για εισοδήματα από ελευθέρα επαγγέλματα θεωρούνται από υψηλόβαθμο στέλεχος του ΥΠΟΙΚ "υπερβολικοί".

Αναφέρεται, ωστόσο, πως επιβλήθηκαν εξαιτίας της κρίσης και με φόντο την αδυναμία του ελεγκτικού μηχανισμού να πιάσει τη φοροδιαφυγή που συντελείται με σαφώς μεγαλύτερη άνεση στους κόλπους των ελεύθερων επαγγελματιών.

Οι προβλεπόμενες αλλαγές έχουν σαν στόχο τη μείωση του συντελεστή φορολόγησης σταδιακά στο 15% κι αυτό θα γίνει σε συνδυασμό με την πλήρη ενεργοποίηση των μέτρων, όπως το Ηλεκτρονικό Περιουσιολόγιο αλλά κι οι έμμεσες τεχνικές ελέγχου, όπου οι δαπάνες προδίδουν τα εισοδήματα και προσδιορίζουν τελικά τον φόρο.

Η ελάφρυνση θα είναι τουλάχιστον 42% για όσους έχουν εισοδήματα έως 50.000 ευρώ και μεγαλύτερη για τα πιο υψηλά κλιμάκια. Σήμερα ελεύθερος επαγγελματίας με φορολογητέο εισόδημα 12.000 ευρώ οφείλει φόρο 3.120 ευρώ. Η μείωση του συντελεστή στο 15% προσγειώνει τον φόρο στα 1.800 ευρώ.

Ομοίως, για ελεύθερο επαγγελματία με εισόδημα 60.000 ευρώ, η εφορία απαιτεί 16.600 ευρώ. Με συντελεστή 15%, ο φόρος καθηλώνεται σε 9.000 ευρώ. Η προσαρμογή στους συντελεστές φορολόγησης των ελεύθερων επαγγελματιών θα γίνει σταδιακά και το βάθος χρόνου θα εξαρτηθεί από τις δυνατότητες της φορολογικής διοίκησης να έχει την πλήρη γνώση των πραγματικών εισοδημάτων τους.

Αυτοκίνητα: Τέλος στο φόρο πολυτελείας

Το πιο εύκολο και το πιο σίγουρο μέτρο θεωρείται η άμεση κατάργηση του φόρου πολυτελείας. Την ίδια τύχη θα έχουν και τα τεκμήρια από το 2015 και σταδιακά θα καταργηθεί και ο φόρος πολυτελούς διαβίωσης, που επιβάλλεται σήμερα, σε συνδυασμό με την ετήσια τεκμαρτή δαπάνη σε όσους έχουν στην κατοχή τους ΙΧ άνω των 1.929 κυβικών εκατοστών.

Αποφέρει σε ετήσια βάση περίπου 100 εκατ. ευρώ. Αν η κατάργηση καθυστερήσει θα υπάρξει από το 2015 τουλάχιστον ένα λίφτινγκ για πολύτεκνους, με αυτοκίνητα μεγάλου κυβισμού αλλά μικρής εργοστασιακής αξίας. Με τα σημερινά δεδομένα, η άμεση ελάφρυνση ξεπερνά τα 102 εκατ. ευρώ.

Το μεγάλο στοίχημα στα ΙΧ δεν είναι άλλο από τα τέλη κυκλοφορίας. Στα χέρια του υφυπουργού Οικονομικών, Γ. Μαυραγάνη, βρίσκεται πόρισμα ειδικής επιτροπής, στο οποίο διατυπώνονται πολλά εναλλακτικά σενάρια.

Κάποια από αυτά είναι: Τέλη κυκλοφορίας με τον μήνα, κατάργηση των τελών κυκλοφορίας και μετάθεση των επιβαρύνσεων στο κόστος των καυσίμων, καθώς βέβαια και το ολλανδικό μοντέλο με τα GPS σε κάθε αυτοκίνητο και χρέωση τελών κυκλοφορίας ανάλογα με τα χιλιόμετρα που διανύει το κάθε όχημα. Το τελευταίο μοντέλο εγκαταλείφθηκε, καθώς ούτε η Ολλανδία που το σχεδίασε δεν έχει καταφέρει να το εφαρμόσει ακόμα. Τα υπόλοιπα παραμένουν στο τραπέζι και οι αποφάσεις αναμένονται το φθινόπωρο, ούτως ώστε οι αλλαγές να τεθούν σε ισχύ από το 2015.

Τεκμήρια: Στόχος η κατάργησή τους το 2015

Το ηλεκτρονικό περιουσιολόγιο άγεται και φέρεται χρόνια τώρα, αλλά σύμφωνα με τους σχεδιασμούς και τις δεσμεύσεις που έχουν αναληφθεί απέναντι στην τρόικα, τον Απρίλιο του 2015 θα είναι πλήρως λειτουργικό.

Ο ελεγκτικός μηχανισμός με το πάτημα ενός κουμπιού, θα έχει τη δυνατότητα να βλέπει την πλήρη περιουσιακή κατάσταση καθενός από τους περίπου 8,5 εκατ. φορολογουμένους. Όπως αναφέρει το δημοσίευμα, τα τεκμήρια μετράνε τους τελευταίους μήνες ζωής τους.

Αν θα καταργηθούν από τις αρχές του 2015 ή από το 2016 με μια ενδιάμεση μείωση, ενδεχομένως, δεν έχει ακόμα αποφασιστεί, πάντως η αρχική κατεύθυνση αφορούσε σε μείωση των τεκμηρίων για ΙΧ κατά περίπου 30% μέχρι την πλήρη κατάργησή τους.

Επιχειρήσεις: Γενναίο “ψαλίδι” στον φόρο κερδών

Σε μια μικρή οικογενειακή επιχείρηση, η οποία προφανώς δεν διανέμει μερίσματα και κερδίζει 12.000 ευρώ ετησίως, η εφορία είναι σχεδόν συμμέτοχος. Απαιτεί κάθε χρόνο παραπάνω από το 1/4 των κερδών ή 3.120 ευρώ. Σήμερα όλες οι επιχειρήσεις φορολογούνται για το σύνολο των κερδών τους, με συντελεστή 26%. Στη συνέχεια επιβάλλεται έξτρα φόρος 10% στην περίπτωση όπου διανέμουν μερίσματα.

Ένα παράδειγμα: Για μια επιχείρηση που έχει ετήσια κέρδη 300.000 ευρώ και από αυτά διανέμει τα 20.000 ευρώ, με βάση τα σημερινά δεδομένα, ο φόρος που της αναλογεί σε ετήσια βάση είναι 80.000 ευρώ.

Η μείωση του φόρου στο 15% περιορίζει το φόρο στα 45.000 ευρώ, ενώ στην περίπτωση της οικογενειακής επιχείρησης με τα κέρδη των 12.000 ευρώ, αν ο συντελεστής την πρώτη χρονιά μειωθεί από το 26% στο 23%, ο φόρος περιορίζεται αντίστοιχα από τα 3.120 στα 2.760 ευρώ.

Η περαιτέρω μείωση κατά τρεις ποσοστιαίες μονάδες στο 20%, προσαρμόζει τον φόρο στα 2.400 και ο τελικός συντελεστής 155 τοποθετεί τον πήχη του φόρου στα 1.800 ευρώ.

ΦΠΑ: Σενάρια για μείωση στο 12%

Το σχέδιο μείωσης του ΦΠΑ στο 12%, χαμηλότερο κατά 52% σε σχέση με το 23% σήμερα, θα απαιτήσει αρκετά χρόνια. Έως το τέλος του 2015, οπότε αναμένεται να επανεξεταστεί σε ευρωπαϊκό επίπεδο η κοινοτική οδηγία με την οποία ορίζεται ότι ο βασικός συντελεστής ΦΠΑ δεν μπορεί να είναι σε κανένα κράτος-μέλος χαμηλότερος από το 155, είναι σαφές ότι το κατώφλι αυτό είναι απροσπέλαστο.

Στη συνέχεια, όμως, όλα είναι ανοιχτά αφού το θέμα του ΦΠΑ θα αρχίσει να ξεκαθαρίζει από το καλοκαίρι, καθώς οι αλλαγές που προωθούνται είναι ευρύτερες των συντελεστών.

Ακίνητα: Μειώσεις στις αντικειμενικές από το 2017

Οι ελαφρύνσεις θα προκύψουν από την εξίσωση των αντικειμενικών αξιών με τις εμπορικές από την 1η Ιανουαρίου 2017. Όλοι οι φόροι που σχετίζονται με τις αντικειμενικές αυτόματα θα μειωθούν, εκτός εάν στο μεταξύ γίνει η απόλυτη ανατροπή στην αγορά ακινήτων και εκτιναχθούν στα ύψη οι τιμές. Σε αντίθετη περίπτωση, όλοι οι φόροι ακινήτων θα κινηθούν καθοδικά.


Φώτο   Ρεπορτάζ     Διονύσιος   Κούρτης

Θ. Γαλιατσάτος: Έγκλημα σε Βάρος του Λαού και της Περιοχής η "Καταστροφή" των Χημικών της Συρίας στο Νότιο Ιόνιο

 














Δημοσιεύτηκε στον τύπο, και δεν διαψεύστηκε, ότι δύο ημέρες πριν τις Ευρωεκλογές εκδόθηκε υπουργική απόφαση της κυβέρνησης σύμφωνα με την οποία απαγορεύεται η αλιεία σε περιοχές του Ιονίου, της Πελοποννήσου και της Κρήτης μέχρι 22/7/2014. Σύμφωνα με τα ίδια δημοσιεύματα, η απαγόρευση σχετίζεται με την προϊούσα διαδικασία της καταστροφής των χημικών της Συρίας στην ίδια περιοχή!
Είχαμε προειδοποιήσει και παλαιότερα για την επικινδυνότητα της διαδικασίας αυτής για το περιβάλλον, την υγεία και την οικονομία της περιοχής του Ιονίου, και είχαμε επίσης καλέσει τους φορείς της αυτοδιοίκησης να αντιδράσουν δυναμικά και την κυβέρνηση να αρνηθεί την οποιαδήποτε εμπλοκή της χώρας μας.
Εν τούτοις η υποταγμένη συγκυβέρνηση, δια του αντιπροέδρου της κ. Βενιζέλου, όχι μόνο δεν αντέδρασε αλλά θεώρησε και ως ‘‘αναπόφευκτη’’ την εμπλοκή της Ελλάδας!
Βρισκόμαστε κυριολεκτικά στο «παρά ένα»!
Οι συνέπειες της ενέργειας αυτής θα είναι μεγάλες και η περιοχή μας και οι κάτοικοι της θα κινδυνεύσουν άμεσα αλλά και σε βάθος χρόνου.
Η ΑΝ.Α.Σ.Α καλεί τις οργανώσεις πολιτών, κάθε συλλογικό φορέα, τις νεοεκλεγείσες δημοτικές και περιφερειακές αρχές, τις περιβαλλοντικές οργανώσεις αλλά και κάθε πολίτη να υψώσουν το ανάστημα και την φωνή τους για να σταματήσει το φρικτό έγκλημα κατά του περιβάλλοντος και της ζωής στην περιοχή του Ιονίου και της Μεσογείου.

Το Γραφείο Τύπου

ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΤΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΑΡΧΩΝ για τα ΙΟΝΙΑ ΝΗΣΙΑ

Φώτο   Επιμέλεια    Διονύσιος   Κούρτης 

Αυτοί Είναι οι 21 Έλληνες Ευρωβουλευτές

Ευρωβουλή
 Τα ονόματα των 21 Ελλήνων ευρωβουλευτών οριστικοποιήθηκαν παρότι η καταμέτρηση των σταυρών αναμένεται να ολοκληρωθεί το αργότερο έως την Κυριακή.
Οι διαφορές, ωστόσο, που υπάρχουν μεταξύ των υποψηφίων εκτιμάται ότι δεν είναι δυνατόν να προκαλέσουν ανατροπές στην εικόνα που υπήρχε έως αργά χθες, με καταμετρημένο το 91,3% των ψήφων. Θα πρέπει να σημειωθεί επίσης ότι στο σύνολό τους οι 21 ευρωβουλευτές είναι νέοι, καθώς ουδείς από τους απερχομένους που ήταν ξανά υποψήφιοι εκλέγεται.
Ευρωβουλευτές 2

Ευρωβουλευτές 1

Ευρωβουλευτές 3

Ευρωβουλευτές 4
Ευρωβουλευτές 5
Ευρωβουλευτές 6


Φώτο  Ρεπορτάζ    Διονύσιος   Κούρτης

Ένα Μεγάλο Αντίο στον Αντιστασιακό Ναύαρχο ε.ά Λεωνίδα Βασιλικόπουλο

βασιλικοπουλος
 
Απεβίωσε σήμερα το πρωί ο αντιστασιακός Ναύαρχος ε.ά Λεωνίδας Βασιλικόπουλος σε ηλικία 82 ετών.
Ο Λεωνίδας Βασιλικόπουλος ήταν Αντιναύαρχος εν αποστρατεία του Πολεμικού Ναυτικού, Επίτιμος Αρχηγός του Γενικού Επιτελείου Ναυτικού (ΓΕΝ) και πρώην Διοικητής της Εθνικής Υπηρεσίας Πληροφοριών (ΕΥΠ).
Κατά τη διάρκεια της χουντικής επταετίας των Συνταγματαρχών (1967-1974) είχε αναπτύξει έντονη αντιστασιακή δράση. Ήταν στέλεχος των αντιστασιακών οργανώσεων «Φιλική Εταιρεία» και«Ελεύθεροι Έλληνες», και διατηρούσε επαφές και με την «Ελληνική Αντιδικτατορική Νεολαία». Ο Λ. Βασιλικόπουλος πήρε μέρος σε δυναμικές ενέργειες κατά της δικτατορίας, πραγματοποιώντας βομβιστικές επιθέσεις και συμμετέχοντας στο Κίνημα του Ναυτικού για την ανατροπή του καθεστώτος. Για τη δράση του αυτή, φυλακίστηκε και βασανίστηκε στο ΕΑΤ-ΕΣΑ.
Μετά την αποκατάσταση της δημοκρατίας επανήλθε στο Πολεμικό Ναυτικό και υπηρέτησε, μεταξύ άλλων, ως Διοικητής στολίσκου ναρκοπολέμου, Διευθυντής Β’ Κλάδου του Γενικού Επιτελείου Ναυτικού, Διοικητής Ναυτικής Εκπαίδευσης και Αρχηγός Στόλου. Στις 22 Δεκεμβρίου του 1986 επελέγη Αρχηγός του Γενικού Επιτελείου Ναυτικού από το ΚΥΣΕΑ, και παρέμεινε στην ηγεσία του Ναυτικού ως τις 17 Ιουλίου 1989.
Ο Λεωνίδας Βασιλικόπουλος γεννήθηκε το 1932 και αποφοίτησε από τη Σχολή Ναυτικών Δοκίμων το 1954. Συμπλήρωσε τις σπουδές του στη Ναυτική Σχολή Πολέμου, στη Σχολή Εθνικής Άμυνας και στη Σχολή Επιτελών του ΝΑΤΟ.

Χρήστος Καπούτσης

Φώτο   Επιμέλεια    Διονύσιος   Κούρτης

Η Αγρυπνία για τα Παιδιά των Σχολείων που Παίρνουν Μέρος στις Πανελλαδικές και στις Απολυτήριες Εξετάσεις στον Μητροπολιτικό Ναό της Ευαγγελιστρίας στην Λευκάδα - Πλούσιο Φώτο Ρεπορτάζ


Σας  Παρέχουμε το Πλούσιο Φώτο  Ρεπορτάζ από την Αγρυπνία για τα Παιδιά των Σχολείων που Παίρνουν Μέρος στις Πανελλαδικές και στις Απολυτήριες Εξετάσεις, που Τελέστηκε στον Μητροπολιτικό Ναό της Ευαγγελιστρίας στην Λευκάδα Χοροστατούντος του Οικείου Μητροπολίτη και Συν Λειτουργούντων Αρκετών Ιερέων.

Μετά την Αγρυπνία Προσφέρθηκε στο Αρχονταρίκι της Εκκλησίας Φαγητό στους Συμμετέχοντες.

Ευχόμαστε από Καρδιάς Καλή Επιτυχία σε Όλα τα Εξεταζόμενα Παιδιά.

Η Λευκαδίτικη Ενημέρωση και ο Διονύσιος Κούρτης Πάντα Κοντά στα  Νέα Παιδιά Συμμετείχε στην Αγρυπνία και σας Παρέχει το Πλούσιο Φώτο Ρεπορτάζ.

Φώτο  Ρεπορτάζ  Μπορείτε να Χρησιμοποιείτε Μόνο με την Άδεια των Υπευθύνων της Λευκαδίτικης Ενημέρωσης και Πάντα Πρέπει να Γράφεται την Πηγή και τον Συντάκτη.

Φώτο   Ρεπορτάζ    Διονύσιος  Κούρτης  Καθηγητής  Φυσικός  -  Φροντιστής

8 Ιδέες για Απλά Αλλά Υπέροχα Καλοκαιρινά Χτενίσματα!

8 ιδέες για απλά αλλά υπέροχα καλοκαιρινά χτενίσματα!
 
Το καλοκαίρι έρχεται και το μόνο που δε θέλεις από εδώ και πέρα είναι να σπαταλάς χρόνο από τις ελεύθερες ώρες, που επιθυμείς να τις περνάς είτε σε σπίτια φίλων κάνοντας μπάρμπεκιου είτε στην παραλία αραχτή, φτιάχνοντας τα μαλλιά σου. Δες μερικά από τα ωραιότερα χτενίσματα που συγκεντρώσαμε που γίνονται στο λεπτό και είναι ιδιαιτέρως εντυπωσιακά. 
Το καλύτερο κομμάτι αυτής της πλεξούδας είναι ότι δείχνει πολύ καλύτερη με “βρώμικα” μαλλιά. Για να την πετύχεις κάνε μία γαλλική πλεξούδα, πέρασέ την σαν στεφάνι γύρω από το κεφάλι σου αφήνοντας απ’έξω τα μαλλιά γύρω από το πρόσωπό σου. Έπειτα εντελώς ετιμέλητα πιάσε τις εναπομείναντες τούφες στο πίσω μέρος του κεφαλιού σου με τσιμπιδάκια. 

malliamparmekiou1.jpg

Μία πολύ ζεστή μέρα ταιριάζει γάντι με έναν κότσο ψηλά στο κεφάλι. Το συγκεκριμένο λουκ ταιριάζει σχεδόν σε κάθε περίσταση.

malliamparmpekiou2.jpg
 
Κάνε μία χωρίστρα στο πλάι, πάρε τη φράντζα σου μαζί με μερικά μαλλιά και κάνε μία χαλαρή πλεξούδα από την αντίθετη μεριά της χωρίστρας. 

malliamparmpekiou3.jpg

Δημιούργησε αυτήν την ψευτοκοτσίδα γυρίζοντας τη μία μεριά των μαλλιών σου προς την άλλη μεριά κάνοντας κάτι σαν σινιόν αλλά χωρίς να πιάσεις τα μαλλιά σου κότσο.

malliamparmpekiou4.jpg

Aν κάνει πολύ ζέστη για να φορέσεις μαντήλι στο λαιμό σου δέσε με αυτό την κοτσίδα σου και δημιούργησε έναν κότσο με χρώμα. 

malliamparmpekiou5.jpg

Αντί για μία τέλεια αλογοουρά πιάσε τα μαλλιά σου όπως να’ναι και βάλε και λίγη λακ για να τα σταθεροποιήσεις.  

malliamparmpekiou6.jpg
 
Πάρε τις δύο πλάγιες τούφες από τα μαλλιά σου, στριφογύρισέ τες λίγο και πιάσ’τες με μερικά τσιμπιδάκια στο πίσω μέρος του κεφαλιού σου. 

malliamparmpekiou7.jpg

Φτιάξε μία κλασική αλογοουρά και αναβάθμισέ την βάζοντας λαστιχάκια κατά μήκος της όπως στη φωτογραφία. 

malliamparmpekiou8.jpg
 
Φώτο  Ρεπορτάζ    Ρεπόρτερ  Nionios

Αυτές Είναι οι 5 Συνήθειες που σε Γερνούν Χωρίς να το Ξέρεις

Αυτές είναι οι 5 συνήθειες που σε γερνούν χωρίς να το ξέρεις
 
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ο τρόπος που κοιμάστε το βράδυ ή κοινωνική σας ζωή μπορεί να σας γερνάει? Κι όμως σύμφωνα με έρευνες, υπάρχουν 5 «κακές» συνήθειες οι οποίες ευθύνονται για την εμφάνιση ρυτίδων και πρόωρης γήρανσης...
Δείτε λοιπόν τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε, εάν θέλετε λαμπερό, νεανικό δέρμα για περισσότερα χρόνια:

√ Να μην τρώτε πολλά γλυκά, αφού η μεγάλη ποσότητα ζάχαρης καταστρέφει τις πρωτεΐνες του προσώπου και επιταχύνει τη γήρανση.
√ Έχετε πολύ άγχος και δεν συγχωρείτε εύκολα, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η έκκριση κορτιζόλης, της ορμόνης που ευθύνεται για την παχυσαρκία, τον διαβήτη, το αίσθημα της κόπωσης και οδηγεί σε αύξηση των ρυτίδων.
√ Τρίβετε συνεχώς τα μάτια σας, διασπώντας έτσι το κολλαγόνο γύρω από τη συγκεκριμένη περιοχή κάτι που οδηγεί σε πρόωρες ρυτίδες.
√ Κοιμάστε μπρούμυτα ή συνεχώς στη μία πλευρά του προσώπου. Οι συγκεκριμένες στάσεις δεν βοηθούν στην καλή λειτουργία του αίματος στο πρόσωπο, τραυματίζουν το δέρμα και ευθύνονται για τη δημιουργία μόνιμων ρυτίδων.

√ Δεν πίνετε πολύ νερό, κάτι που οδηγεί σε αφυδάτωση και μείωση της ελαστικότητας του δέρματος.

Φώτο  Ρεπορτάζ    Διονύσιος  Κούρτης