Κυριακή, 18 Νοεμβρίου 2018

Η Εξέγερση του Πολυτεχνείου και η Κοπέλα από την Λευκάδα που Βρίσκονταν Μέσα

Η Εξέγερση του Πολυτεχνείου το Νοέμβριο του 1973 ήταν η κορυφαία αντιδικτατορική εκδήλωση και ουσιαστικά προανήγγειλε την πτώση της Χούντας των Συνταγματαρχών, η οποία από τις 21 Απριλίου 1967 είχε επιβάλλει καθεστώς στυγνής δικτατορίας στη χώρα.
Η αντίστροφη μέτρηση ξεκίνησε στις 14 Φεβρουαρίου 1973, όταν ξεσηκώθηκαν οι φοιτητές της Αθήνας και συγκεντρώθηκαν στο Πολυτεχνείο. Ζητούσαν την κατάργηση του Ν.1347, ο οποίος προέβλεπε την υποχρεωτική στράτευση όσων ανέπτυσσαν συνδικαλιστική δράση κατά τη διάρκεια των σπουδών τους. Η αστυνομία, παραβιάζοντας το πανεπιστημιακό άσυλο, εισήλθε στο χώρο του ιδρύματος, συνέλαβε 11 φοιτητές και τους παρέπεμψε σε δίκη με την κατηγορία της «περιύβρισης αρχής». Οι 8 καταδικάστηκαν σε διάφορες ποινές, ενώ περίπου 100 άλλοι αναγκάστηκαν να διακόψουν τις σπουδές τους και να ντυθούν στο χακί.
Επτά ημέρες μετά τα πρώτα γεγονότα του Πολυτεχνείου, στις 21 Φεβρουαρίου οι φοιτητές κατέλαβαν το κτίριο της Νομικής σχολής στην Αθήνα, προβάλλοντας τα συνθήματα «Δημοκρατία», «Κάτω η Χούντα» και «Ζήτω η Ελευθερία». Η αστυνομία επενέβη και πάλι για να καταστείλει την εξέγερση, αλλά η βίαιη εκδίωξη των φοιτητών από το κτίριο της Νομικής ενίσχυσε ακόμη περισσότερο την αγωνιστικότητά τους.
Η εξέγερση που ξεκίνησε στις 14 Νοεμβρίου του 1973 επρόκειτο να αποτελέσει την κορύφωση των αντιδικτατορικών εκδηλώσεων. Το πρωί εκείνης της ημέρας οι φοιτητές συγκεντρώθηκαν στο προαύλιο του Πολυτεχνείου και αποφάσισαν την κήρυξη αποχής από τα μαθήματα, με αίτημα να γίνουν εκλογές για τους φοιτητικούς συλλόγους τον Δεκέμβριο του ίδιου έτους και όχι στα τέλη του επόμενου χρόνου, όπως είχε ανακοινώσει το καθεστώς.
Ακολούθησαν συνελεύσεις φοιτητών στην Ιατρική και στη Νομική σχολή. Μάλιστα, οι φοιτητές της Νομικής εξέδωσαν ψήφισμα, με το οποίο ζητούσαν την ανάκληση των αποφάσεων της Χούντας για τη διεξαγωγή των φοιτητικών εκλογών, εκδημοκρατισμό των πανεπιστημιακών ιδρυμάτων, αύξηση των δαπανών για την παιδεία στο 20% του προϋπολογισμού και ανάκληση του Ν.1347 για την αναγκαστική στράτευση των φοιτητών.
Όσο περνούσε η μέρα άρχισαν να μαζεύονται ολοένα και περισσότεροι φοιτητές στο Πολυτεχνείο, αλλά και άλλοι που πληροφορήθηκαν το νέο. Η αστυνομία αποδείχθηκε ανίκανη να εμποδίσει την προσέλευση του κόσμου. Το απόγευμα πάρθηκε η απόφαση για κατάληψη του Πολυτεχνείου. Οι πόρτες έκλεισαν και από τότε άρχισε η οργάνωση της εξέγερσης. Το πρώτο βήμα ήταν η εκλογή Συντονιστικής Επιτροπής, στην οποία μετείχαν 22 φοιτητές και 2 εργάτες, με σκοπό να καθοδηγήσει τον αγώνα. Επιπλέον, δημιουργήθηκαν επιτροπές σε όλες τις σχολές για να οργανώσουν την κατάληψη και την επικοινωνία με την ελληνική κοινωνία.
Για το σκοπό αυτό άρχισε να λειτουργεί ένας ραδιοφωνικός σταθμός, αρχικά στο κτίριο του Χημικού και αργότερα στο κτίριο των Μηχανολόγων, με εκφωνητές τη Μαρία Δαμανάκη και τον Δημήτρη Παπαχρήστου. Επιπλέον, στο Πολυτεχνείο εγκαταστάθηκαν πολύγραφοι, που δούλευαν μέρα - νύχτα, για να πληροφορούν τους φοιτητές και τον υπόλοιπο κόσμο για τις αποφάσεις της Συντονιστικής Επιτροπής και των φοιτητικών συνελεύσεων. Συγκροτήθηκαν συνεργεία φοιτητών, που έγραφαν συνθήματα σε πλακάτ, σε τοίχους, στα τρόλεϊ, στα λεωφορεία και στα ταξί, για να τα γνωρίσουν όλοι οι Αθηναίοι. Στο Πολυτεχνείο οργανώθηκε εστιατόριο και νοσοκομείο, ενώ ομάδες φοιτητών ανέλαβαν την περιφρούρηση του χώρου, ξεχωρίζοντας τους ενθουσιώδεις και δημοκράτες Αθηναίους από τους προβοκάτορες.
Η πρώτη αντίδραση του δικτατορικού καθεστώτος ήταν να στείλει μυστικούς πράκτορες να ανακατευθούν στο πλήθος που συνέρρεε στο Πολυτεχνείο και να ακροβολήσει σκοπευτές στα γύρω κτίρια. Στις 16 Νοεμβρίου μεγάλες αστυνομικές δυνάμεις επιτέθηκαν εναντίον του πλήθους που ήταν συγκεντρωμένο έξω από το Πολυτεχνείο, με γκλομπς, δακρυγόνα και σφαίρες ντουμ-ντουμ. Οι περισσότεροι διαλύθηκαν. Όσοι έμειναν έστησαν οδοφράγματα ανατρέποντας τρόλεϊ και συγκεντρώνοντας υλικά από νεοανεγειρόμενες οικοδομές, και άναψαν φωτιές για να εξουδετερώσουν τα δακρυγόνα. Αργότερα, η αστυνομία έκανε χρήση όπλων, χωρίς όμως να πετύχει το στόχο της, την καταστολή της εξέγερσης.
Ο δικτάτορας Παπαδόπουλος, όταν διαπίστωσε ότι η αστυνομία αδυνατούσε να εισέλθει στο Πολυτεχνείο, αποφάσισε να χρησιμοποιήσει το στρατό. Κοντά στο σταθμό Λαρίσης συγκεντρώθηκαν τρεις μοίρες ΛΟΚ και μία μοίρα αλεξιπτωτιστών από τη Θεσσαλονίκη. Τρία άρματα μάχης κατέβηκαν από του Γουδή προς το Πολυτεχνείο. Τα δύο στάθμευσαν στις οδούς Τοσίτσα και Στουρνάρα, αποκλείοντας τις πλαϊνές πύλες του ιδρύματος και το άλλο έλαβε θέση απέναντι από την κεντρική πύλη. Η Συντονιστική Επιτροπή των φοιτητών ζήτησε διαπραγματεύσεις, αλλά το αίτημά τους απορρίφθηκε.
Στις 3 τα ξημερώματα της 17ης Νοεμβρίου το άρμα που βρισκόταν απέναντι από την κεντρική πύλη έλαβε εντολή να εισβάλλει. Έπεσε πάνω στην πύλη και την έριξε, παρασέρνοντας στο διάβα του μία κοπέλα που ήταν σκαρφαλωμένη στον περίβολο κρατώντας την ελληνική σημαία. Οι μοίρες των ΛΟΚ, μαζί με ομάδες -μυστικών και μη- αστυνομικών, εισέβαλαν στο Πολυτεχνείο και κυνήγησαν τους φοιτητές, οι οποίοι πηδώντας από τα κάγκελα προσπάθησαν να διαφύγουν στους γύρω δρόμους. Τους κυνηγούσαν αστυνομικοί, πεζοναύτες, ΕΣΑτζήδες. Αρκετοί σώθηκαν βρίσκοντας άσυλο στις γύρω πολυκατοικίες, πολλοί συνελήφθησαν κα μεταφέρθηκαν στη Γενική Ασφάλεια και στην ΕΣΑ.
Σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση της Αστυνομίας, στις 17 Νοεμβρίου συνελήφθησαν 840 άτομα. Όμως, μετά τη Μεταπολίτευση, αξιωματικοί της Αστυνομίας, ανακρινόμενοι, ανέφεραν ότι οι συλληφθέντες ξεπέρασαν τα 2400 άτομα. Οι νεκροί επισήμως ανήλθαν σε 34 άτομα. Στην ανάκριση που διενεργήθηκε το φθινόπωρο του 1975 εναντίον των πρωταιτίων της καταστολής εντοπίστηκαν 21 περιπτώσεις θανάσιμου τραυματισμού. Ωστόσο, τα θύματα πρέπει να ήταν πολύ περισσότερα, διότι πολλοί βαριά τραυματισμένοι, προκειμένου να διαφύγουν τη σύλληψη, αρνήθηκαν να διακομιστούν σε νοσοκομείο.
Ο δικτάτορας Γεώργιος Παπαδόπουλος κήρυξε στρατιωτικό νόμο, αλλά στις 25 Νοεμβρίου ανατράπηκε με πραξικόπημα. Πρόεδρος ορίστηκε ο αντιστράτηγος Φαίδων Γκιζίκης και πρωθυπουργός της νέας κυβέρνησης ο Αδαμάντιος Ανδρουτσόπουλος. Όμως ο ισχυρός άνδρας του νέου καθεστώτος ήταν ο διοικητής της Στρατιωτικής Αστυνομίας, ταξίαρχος Δημήτριος Ιωαννίδης, που επέβαλλε ένα καθεστώς σκληρότερο από εκείνο του Παπαδόπουλου.
Η δικτατορία κατέρρευσε στις 23 Ιουλίου του 1974, αφού είχε ήδη προηγηθεί η τουρκική εισβολή στην Κύπρο. Ο Γκιζίκης και ο αντιστράτηγος Ντάβος, διοικητής του Γ' Σώματος Στρατού, κάλεσαν τον Κωνσταντίνο Καραμανλή να επιστρέψει στην Ελλάδα για να επαναφέρει τη δημοκρατική διακυβέρνηση.

Αφιερώνουμε την Ανάρτησή μας Αυτή στην Μνήμη της Αείμνηστης Καθηγήτριας από την Λευκάδα που Έφυγε Νωρίς της Αναστασίας Βουτσινά που Ήταν στην Εξέγερση του Πολυτεχνείου  και Ποτέ Δεν Εκμεταλλεύτηκε την Παρουσία της Εκεί για Πολιτική και Κοινωνικής Ανάδειξη Όπως Έκαναν Πολλοί από τους Αυτούς που Συμμετείχαν στην Εξέγερση.

Η Αείμνηστη Αναστασία Ήταν Κόρη του Βουτσινά - Μπελεμέ που Είχε το Γνωστό σε Όλους μας Μαγαζί Μαζί με τον Αδερφό του στην Πεφανερωμένης και η Μητέρα της Ήταν από τον Κάβαλο Λευκάδας Κούρτη - Πίττα - Ενώ Αδερφή της Ήταν η Γνωστή σε Όλους μας Βουτσινά με τα Βιβλία Μαγειρικής που και Αυτή Έφυγε Νωρίς.

Φώτο   Ρεπορτάζ    Διονύσιος   Κούρτης

Σεισμός: Συνεχίζονται οι Μετασεισμοί στην Ζάκυνθο

Σεισμός: Συνεχίζονται οι μετασεισμοί στην Ζάκυνθο | Newsit.gr
Ο σεισμός σημειώθηκε έξι λεπτά πριν τις οκτώ το πρωί και έγινε αισθητός στη Ζάκυνθο καθώς είχε επίκεντρο στον θαλάσσιο χώρο 30 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά του νησιού.
Ο σεισμός, σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών είχε μέγεθος 4,1 Ρίχτερ.


Φώτο   Ρεπορτάζ   Διονύσιος   Κούρτης 

ΕΝΦΙΑ: Μείωση ως και 50% στο Χαράτσι – Ποιοι και Πόσα Χρήματα Κερδίζουν

ΕΝΦΙΑ: Μείωση ως και 50% στο χαράτσι – Ποιοι και πόσα χρήματα κερδίζουν | Newsit.gr
Φουλ τις μηχανές για τις εκλογές βάζει η κυβέρνηση με διαρροές για διπλή μείωση στον ΕΝΦΙΑ που θα ρίξουν το χαράτσι στα ακίνητα ως και 50% για όσους έχουν μικρή περιουσία.
Σύμφωνα με το σχέδιο που βλέπει το φως της δημοσιότητας και το οποίο σχεδιάζεται να μπει σε εφαρμογή περί τα μέσα του επόμενου μήνα το Μαξίμου, μετά το πάγωμα των συντάξεων, σχεδιάζει και “μποναμά” για τη λεγόμενη λαϊκή κατοικία. 



Οι μειώσεις στον ΕΝΦΙΑ θα έρθουν σε δυο δόσεις και θα ξεκινήσουν από το 2019.
Σύμφωνα με την εφημερίδα “Το Έθνος” έρχεται άμεσα στη Βουλή ρύθμιση με την οποία ο φόρος ακινήτων θα μειωθεί ως και 50% με τη μεσοσταθμική μείωση να κινείται στο 30%.
Συνολικά θα ωφεληθούν 5,4 εκατομμύρια ιδιοκτήτες ακινήτων μέσα στο 2019 και άλλες 400.000 μέσα στο 2020.

Έκπτωση στον ΕΝΦΙΑ ανάλογα με την αξία του ακινήτου

Σύμφωνα με το δημοσίευμα η μείωση θα γίνει με την καθιέρωση συντελεστή έκπτωσης ο οποίος θα μειώνεται όσο αυξάνεται η αξία της ακίνητης περιουσίας.
Η έκπτωση θα σταματάει το 2019 στις 200.000 ευρώ. Από αυτό το ποσό και πάνω δεν θα υπάρξει καμία μείωση στον ΕΝΦΙΑ.
Για παράδειγμα, η έκπτωση θα είναι στο 30% για όσους έχουν ακίνητα συνολικής αξίας ως 80.000 ευρώ, ενώ για όσους η αξία των ακινήτων τους κυμαίνεται από 80.001 ως 100.000 η έκπτωση θα πέφτει στο 25%.
Σε δεύτερη φάση, το 2020 η έκπτωση θα επεκταθεί και σε ακίνητα συνολικής αξίας άνω των 200.000 ευρώ, ωστόσο θα είναι κατά πολύ μικρότερη.
Το σχέδιο της κυβέρνησης είναι το χαράτσι να μειωθεί από τα 2,7 δισεκατομμύρια ευρώ στα 2 δισεκατομμύρια, να υπάρξει δηλαδή μια φοροελάφρυνση της τάξης των 700 εκατομμυρίων. 



Σύμφωνα με την εφημερίδα “Το Έθνος” με βάση το παραπάνω σχέδιο ένας ιδιοκτήτης ακινήτου στο Περιστέρι Αττικής που πλήρωσε φέτος 203 ευρώ θα πληρώσει το 2019 μετά από τη μείωση 30% 142 ευρώ ενώ το 2020 ο ΕΝΦΙΑ θα πέσει στο 50%, θα πληρώσει δηλαδή 102 ευρώ.
Ένας ιδιοκτήτης ακινήτου αξίας 60.000 ευρώ στο Αιγάλεω πληρώνει φέτος 224 ευρώ. Το 2019 το σχέδιο προβλέπει μείωση του φόρου στα 157 και το 2020 στα 112 ευρώ.
Αντίστοιχα ο ιδιοκτήτης ενός ακινήτου στον Εύοσμο της Θεσσαλονίκης θα δει τον ΝΕΦΙΑ να μειώνεται από τα 232 ευρώ που ήταν φέτος στα 162 ευρώ το 2019 και στα 116 ευρώ το 2020. 


Φώτο   Ρεπορτάζ    Ρεπόρτερ   Επιστήμονας 

Εκδήλωση για την Ελληνικότητα του Αλφαβήτου

Εκδήλωση για την ελληνικότητα του αλφαβήτου
Η ΕΛΛΗΝΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΛΦΑΒΗΤΟΥ
Η παρουσίαση της Ελληνικότητας του Αλφαβήτου έγινε στις 8-11-18 στο Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών σε επιστημονικό ακροατήριο από τους κ. Αν. Στάμου και Γερ. Αραβανή, οι οποίοι ήσαν προσκεκλημένοι της Εταιρείας Μελέτης Αρχαίας Ελληνικής Μυθολογίας. Ο πρόεδρος της ΕΜΑΕΜ Ομ. Καθηγητής του Πανεπ. Πατρών κ. Σταύρος Παπαμαρινόπουλος προλόγισε τους ομιλητές. Αναμένεται η ανάρτηση της εκδηλώσεως από το κανάλι Fryktories.net.
Την επομένη ημέρα 9 Νοεμβρίου 2018 το Κέντρο Ελευσινιακών Μελετών «Δάειρα» διοργάνωσε στην αίθουσα εκδηλώσεων του Πολιτιστικού Οργανισμού του Δήμου Ελευσίνος ομιλία για την Ελληνική γλώσσα και γραφή με έμφαση στην προέλευση του Αλφαβήτου. Την εκδήλωση προλόγισε ο Καθηγητής της Α.Ε.Ν. κ. Νικόλαος Τσίτσος.
Ο φιλόλογος Γεράσιμος Αραβανής μαζί με τον Λυκειάρχη Αναστάσιο Στάμου, παρουσίασαν την μελέτη τους για την Ελληνικότητα του Αλφαβήτου με άφθονα τεκμήρια, που αποκρύπτονται από τους ξένους και ντόπιους προπαγανδιστές της Σημιτικότητας. Τα σημαντικότερα τεκμήρια, όπως μας πληροφορούν οι ομιλητές, είναι:
1) Τα αρχαία μας κείμενα που αναφέρουν όλη την αλήθεια για τη χρήση Αλφαβητικής γραφής ήδη πριν από τα Τρωικά, από τον Αμφιτρύωνα, τον Λίνο, τον Μουσαίο, τον Ορφέα, τον Προναπίδη τον διδάσκαλο του Ομήρου, τον Δίκτυ τον γραμματέα του Ιδομενέως επί Τρωικού πολέμου, κ.ά. Επίσης αναφέρουν και τους εφευρέτες γραμμάτων του Αλφαβήτου κατά την ελληνική παράδοση (από τον Κάδμο έως τον Παλαμήδη), ενώ υπήρχε ήδη το Πελασγικό αλφάβητο αποτελούμενο από 16 γράμματα, το οποίο ξεχάστηκε στην Ελλάδα λόγω κατακλυσμού και επανήλθε με τον Κάδμο. Πηγές οι συγγραφείς: Αισχύλος, Ευριπίδης, Απολλόδωρος, Διονύσιος Αλικαρνασσεύς, Πλούταρχος, Διόδωρος Σικελιώτης, Ιωάννης Λαυρέντιος, Φιλόστρατος, Λουκιανός, Σουΐδας, Αππίων, Συριανός, Ηρόδοτος, Αρέθας, κ.ά.π. Δυστυχώς διδάσκεται μόνο η γνώμη του Ηροδότου και αυτή διαστρεβλωμένη, αφού ο Κάδμος είναι Ελληνοφοίνικας και οι Σημιτοφοίνικες αποκαλούνται από αυτόν Γεφυραίοι. Ο Εβραίος ιστορικός Ιώσηπος μάλιστα επιβεβαιώνει γράφοντας, «επιτρέψτε μου να πιστεύω, επειδή είναι κοινή παραδοχή, ότι οι Φοίνικες χρησιμοποίησαν τα γράμματα των Ελλήνων, λόγω της αναμίξεώς τους με αυτούς».
2) Οι απροσκύνητοι ξένοι και Έλληνες ερευνητές, όπως οι Ερμάν Ντίλς, Θεόδωρος Μπίρτ, Πωλ Φωρ, Ρενέ Ντυσσώ, Βλαδίμηρος Γκεοργίεφ, Αρθούρος Έβανς, Λίντελ και Σκώτ, Απόστολος Αρβανιτόπουλος, Ιωάννης Σταματάκος, κ.ά., οι οποίοι αποφαίνονται πως είναι «ψεύδος ότι οι Έλληνες πήραν το αλφάβητο από τους Φοίνικες», και πως «οι Φοίνικες παρέλαβαν το αλφάβητο από τους Έλληνες οι οποίοι το διαμόρφωσαν από την Κρητομυκηναϊκή γραφή».
3) Τα αρχαιολογικά ευρήματα (επιγραφές) στο Δισπηλιό Καστοριάς (Χουρμουζιάδης), στα Γιούρα Αλοννήσου (Αδ. Σάμψων), στην Μήλο (Σάμψων), στα Γιαννιτσά (Π. Χρυσοστόμου), με σύμβολα πανομοιότυπα με τα αλφαβητικά από την έκτη έως την τρίτη χιλιετία π.Χ. Κρητικές επιγραφές με ΓΓΑ αποδεικνύουν και την ελληνικότητα των Μινωιτών, αφού αναφέρεται η ΔΑΜΑΤΕΡ (Δημήτηρ) και η Ραριάς Δήμητρα (ra-ri-de-me-te), που τεκμηριώνει σχέση Ελευσίνος (όπου το Ράριον πεδίον) και Κρήτης.

Εκδήλωση για την ελληνικότητα του αλφαβήτου
Επειδή η «σημιτικότητα» του ελληνικού αλφαβήτου δεν μπορεί να σταθεί, το διεθνές ακαδημαϊκό κατεστημένο έχει προχωρήσει σε μια άλλη ξενική προέλευση του αλφαβήτου, από τα Αιγυπτιακά Ιερογλυφικά, τα πρωτο-σιναϊτικά και πρωτο-χαναανικά, και πως κατόπιν διαδόθηκε μέσω των Φοινίκων στους Έλληνες… Ο κ. Στάμου μελετώντας και αυτές τις γραφές απέδειξε «επιστημονική» πλαστογραφία των Αιγυπτιακών συμβόλων σε σχέση με τα σύμφωνα που αντιπροσώπευαν, ώστε να εμφανιστούν κατασκευασμένοι Πίνακες προελεύσεως των Γραμμάτων του Αλφαβήτου από τα Αιγυπτιακά σύμβολα συμφώνων.
Αποδείχθηκε επιπλέον η προέλευση των γραμμάτων του Αλφαβήτου από την πανάρχαια μήτρα των ελληνικών συλλαβικών γραφών (Κρήτης, Κύπρου, ΓΓΑ, ΓΓΒ), καθώς και η σημασία των ονομάτων των Γραμμάτων από ρίζες ελληνικών λέξεων. Τα ονόματα δεν είναι «άκλιτα», όπως κακώς λέγεται από «ειδικούς» επιστήμονες, αλλά μονοκατάληκτα (όπως οι αριθμοί). Άλλωστε «διά το αρτιμαθές των παίδων ου κλίνονται, ίνα μη πολλά γινόμενα δυσκατάληπτα αυτοίς γίνονται (λέγοντας… του δέλτατος, του θήτατος), όπως ιστορεί ο Μελάμπους.
Εκδήλωση για την ελληνικότητα του αλφαβήτου
Η πλήρης μελέτη των δύο ερευνητών της Ελληνικής Γλώσσας και Γραφής οδεύει προς βιβλίο από τον εκδοτικό οίκο «ΑΙΓΗΙΣ».

Φώτο   Ρεπορτάζ    Διονύσιος   Κούρτης 

Τι Συμβαίνει στον Οργανισμό Κάθε Φορά που Πίνετε Έστω και Ένα Αναψυκτικό

αναψυκτικό
 
Οι άμεσες επιπτώσεις των αναψυκτικών στον οργανισμό του ανθρώπου είναι καλά τεκμηριωμένες.
  • Περίπου 20 λεπτά αφότου πιείτε ένα κουτάκι αναψυκτικό σας “χτυπά” ένα κύμα ενέργειας: Μόλις έχετε πάρει το 100% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας σε ζάχαρη, δηλαδή περίπου 8-10 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη σε ένα και μόνο κουτάκι.
  • Το σάκχαρο στο αίμα σας “εκτοξεύεται”, προκαλώντας μια ραγδαία αύξηση της ινσουλίνης. Αυτό κάνει το ήπαρ να μετατρέψει άμεσα όλα τα σάκχαρα σε λίπος.
  • Μέσα σε 40 λεπτά, η απορρόφηση καφεΐνης έχει ολοκληρωθεί, και το υπόλοιπο σώμα σας αντιδρά αναλόγως: Οι κόρες των ματιών σας διαστέλλονται, η αρτηριακή σας πίεση αυξάνεται και το συκώτι αρχίζει να διοχετεύει ακόμα περισσότερη ζάχαρη στο αίμα σας.
Και όλα αυτά συμβαίνουν μόνο μέσα στην πρώτη ώρα από την στιγμή που ήπιατε το αναψυκτικό!
Με την πάροδο του χρόνου, 1-2 αναψυκτικά την ημέρα θα αρχίσουν να επηρεάζουν όλα σχεδόν τα μέρη του σώματός σας. Για παράδειγμα:

Εγκέφαλος

Μια διατροφή υψηλή σε ζάχαρη μπορεί να επηρεάζει πολλές νευρολογικές διαδικασίες, ιδιαίτερα εκείνες που εμπλέκονται στη διαδικασία δημιουργίας μιας νέας ανάμνησης. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neuroscience έδειξε ότι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να μειώσει την παραγωγή μιας χημικής ουσίας που είναι γνωστή ως BDNF (brain-derived neurotrophic factor). Όταν τα επίπεδα αυτής της ουσίας είναι μειωμένα, οι καθημερινές εργασίες, όπως η γνωστική μάθηση και ο σχηματισμός νέας μνήμης, γίνονται πολύ πιο δύσκολες.

Καρδιά

Το 2012, μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ έδειξε ότι οι άνθρωποι που πίνουν ακόμα και ένα αναψυκτικό την ημέρα αυξάνουν δραματικά τον κίνδυνο για χρόνια καρδιακή νόσο. Σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες που έπιναν λιγότερα αναψυκτικά, εκείνοι που έπιναν πιο πολλά ήταν 20% πιο πιθανό να υποστούν καρδιακή προσβολή. Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και ορισμένων δυσμενών μεταβολών στα λιπίδια, σε φλεγμονώδεις παράγοντες και στην λεπτίνη.

Πνεύμονες

Οι επιστήμονες έχουν συνδέσει επίσης την κατανάλωση αναψυκτικών με αυξημένο κίνδυνο πνευμονικών επιπλοκών, όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) σύμφωνα με μελέτη του 2012. Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσα περισσότερα αναψυκτικά πίνει κάποιος, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να έχει άσθμα ή ΧΑΠ.

Δόντια

Κάθε φορά που πίνετε μια γουλιά αναψυκτικό, η ζάχαρη συνδέεται σε μοραικό επίπεδο με βακτήρια στο στόμα σας, δημιουργώντας ένα οξύ ως παράγωγο αυτής της αντίδρασης. Αυτό το οξύ αποδυναμώνει το σμάλτο και με την πάροδο του χρόνου οδηγεί σε βακτηριακή πλάκα που προκαλεί τερηδόνα. Τα αναψυκτικά μειώνουν επίσης το pΗ του σάλιου, ενισχύοντας τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων και την οδοντική διάβρωση. Και σε αντίθεση με όσα, ίσως νομίζετε, τα αναψυκτικά “διαίτης” δεν αποτελούν εξαίρεση.

Φώτο   Ρεπορτάζ    Διονύσιος   Κούρτης 

Αυτός Eίναι ο Παίκτης που Αποχώρησε από το Nomads!

Αυτός είναι ο παίκτης που αποχώρησε από το Nomads! | Newsit.gr

Nomads: Αποχώρησε ο Μάριος Ακριβόπουλος!

Nomads
Πώς αντέδρασε στην ανακοίνωση του αποτελέσματος;
Τρεις μονομάχοι από την ομάδα των Επίλεκτων: Μάριος Ακριβόπουλος, Αθηνά Κωστοπούλου και Χρήστος Βασιλόπουλος βρέθηκαν αντιμέτωποι στον αγωνιστικό χώρο. Ο Χρήστος Βασιλόπουλος χάνοντας έθεσε τον εαυτό του υποψήφιο προς αποχώρηση, ενώ απέναντι του τελικά βρέθηκε ο Μάριος Ακριβόπουλος.
Στο live που ξεκίνησε απρόσμενα το βράδυ της Κυριακής, οι τηλεθεατές έδωσαν τις θετικές τους ψήφους για να κρατήσουν στο παιχνίδι τον αγαπημένο τους παίκτη. Τελικά ο Μάριος Ακριβόπουλος ήταν ο παίκτης που αποχώρησε από το Nomads.

Φώτο   Ρεπορτάζ    Ρεπόρτερ   Sakis 

Δύο Σεισμικές Δονήσεις 4,1 και 4,3 Ρίχτερ στο Ιόνιο


Μια νέα «ασθενής» σεισμική δόνηση, μεγέθους 4,3 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ, καταγράφηκε στις 08:06 στο Ιόνιο, αναφέρει ανακοίνωση που δημοσιοποίησε πριν από λίγο το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, εκ μέρους των τεσσάρων φορέων συγκρότησης του Εθνικού Σεισμολογικού Δικτύου.
Νωρίτερα, στις 07:18, το Ινστιτούτο ανακοίνωσε ότι κατέγραψε σεισμική δόνηση 4,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ, χονδρικά στην ίδια περιοχή.
Το επίκεντρο του δεύτερου σεισμού εντοπίστηκε σε θαλάσσια περιοχή 56 χιλιόμετρα δυτικά-νοτιοδυτικά της Ζακύνθου και 304 χλμ. δυτικά της Αθήνας.
Το επίκεντρο της πρώτης σεισμικής δόνησης εντοπίστηκε 49 χλμ. νοτιοδυτικά της Ζακύνθου και 290 χλμ. δυτικά της Αθήνας.
Η Ζάκυνθος δοκιμάστηκε στα τέλη Οκτωβρίου από μια ισχυρή σεισμική δόνηση που είχε μέγεθος 6,4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ, η οποία πάντως προκάλεσε μόνο υλικές ζημιές.
Έκτοτε, η σεισμική δραστηριότητα στο Ιόνιο πέλαγος είναι συνεχής.

Φώτο  Ρεπορτάζ    Διονύσιος  Κούρτης